boerenworst
Glycemische index nog niet gemeten
- hoog eiwitgehalte
- hoog verzadigd vetgehalte
boerenworst heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 2 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 7 mrt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Varkensworst
- geen GI
Varkensworst - KippenworstjesGI 5 · GL 1 per 100 g poultry
- GI 35 · GL 2 per 100 g chickenapple
kipworst met appel - GI 35 · GL 3 per 100 g honey garlic
Honing knoflook worst - PinkelworstGI 35 · GL 3 per 100 g pinkel
- GI 40 · GL 3 per 100 g vegan
Veganistische Worst - GI 40 · GL 3 per 100 g vegetarianwiener style
vegetarische worst - +40 meer
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
boerenworst is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 320 kcal |
| Koolhydraten | 2 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 16 g |
| Vet | 28 g |
| Verzadigd | 10 g |
| Onverzadigd | 16 g |
| Natrium | 900 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- hoog eiwitgehalte
- bevat ijzer en B-vitamines
- hoog verzadigd vetgehalte
- hoog natriumgehalte
- bewerkt vleesproduct
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van boerenworst?
De glycemische index van boerenworst is nog niet gemeten. Het bevat 2 g koolhydraten per 100 g.
Is boerenworst goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van boerenworst is niet gemeten. Met 2 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Welke vorm van Varkensworst heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Varkensworst in deze database heeft Kippenworstjes de laagste glycemische lading (1 per 100 g).
Bekijk boerenworst in de Logi-app, met jouw portie.
