Pinkelworst

GI 35 · LaagGL 3 / 100 g3/10

Lage GI

35 GI

GL 3 per 100 g

Logi-score 3/10
  • Bevat eiwitten
  • Hoog gehalte aan verzadigd vet

Pinkelworst heeft een glycemische index van 35 (Laag).

Bijgewerkt op 29 apr 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Vormen van Varkensworst

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Pinkelworst is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

320
Calorieën
8 g
Koolhydraten
12 g
Eiwit
27 g
Vet
per 100g
Calorieën320 kcal
Koolhydraten8 g
Suikers (totaal)1 g
Natuurlijk1 g
Toegevoegd0 g
Vezels1.5 g
Oplosbaar0.5 g
Onoplosbaar1 g
Eiwit12 g
Vet27 g
Verzadigd10 g
Onverzadigd15 g
Natrium950 mg

Verwerkingsgraad

80%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
  • Bevat eiwitten
  • Levert enige vezels
  • Bron van ijzer
  • Hoog gehalte aan verzadigd vet
  • Hoog natriumgehalte
  • Bewerkt vleesproduct

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Pinkelworst?

Pinkelworst heeft een glycemische index van 35 (Laag) en een glycemische lading van 3 per 100 g.

Is Pinkelworst goed voor mensen met insulineresistentie?

Pinkelworst heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Welke vorm van Varkensworst heeft de laagste glycemische lading?

Van de vormen van Varkensworst in deze database heeft Kippenworstjes de laagste glycemische lading (1 per 100 g).

Bekijk Pinkelworst in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.