Bevroren yoghurt- en pindakaasdessert
Lage GI
GL 1 per 100 g
- Hoog eiwitgehalte
- Matig verwerkingsniveau
Bevroren yoghurt- en pindakaasdessert heeft een glycemische index van 15, lager dan gewone Mini-ijsje (60).
Bijgewerkt op 4 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Mini-ijsje
- GI 60 · GL 14 per 100 g
Mini-ijsje - suikervrij vanille-ijsGI 25 · GL 2 per 100 g vanillasugar free
- GI 25 · GL 2 per 100 g sugar free
suikervrije ijs - GI 15 · GL 2 per 100 g coconutube
Ube-ijs (kokosmelk, erythritol/stevia) - GI 35 · GL 3 per 100 g coffeesugar free
ijs - Nick's ijsGI 25 · GL 5 per 100 g low calorie
- suikervrij aardbeienijsGI 35 · GL 5 per 100 g strawberrysugar free
- +25 meer
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Bevroren yoghurt- en pindakaasdessert is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 170 kcal |
| Koolhydraten | 8 g |
| Suikers (totaal) | 3.5 g |
| Natuurlijk | 3.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 2.2 g |
| Oplosbaar | 0.7 g |
| Onoplosbaar | 1.5 g |
| Eiwit | 10 g |
| Vet | 10 g |
| Verzadigd | 2.5 g |
| Onverzadigd | 7.5 g |
| Natrium | 70 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog eiwitgehalte
- Lage glycemische last
- Bevat gezonde vetten
- Matig verwerkingsniveau
- Bevat zoetstoffen
- Matig natriumgehalte
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Bevroren yoghurt- en pindakaasdessert?
Bevroren yoghurt- en pindakaasdessert heeft een glycemische index van 15 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is Bevroren yoghurt- en pindakaasdessert goed voor mensen met insulineresistentie?
Bevroren yoghurt- en pindakaasdessert heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Mini-ijsje heeft de laagste glycemische lading?
Bevroren yoghurt- en pindakaasdessert heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Mini-ijsje in deze database (1 per 100 g).
Bekijk Bevroren yoghurt- en pindakaasdessert in de Logi-app, met jouw portie.
