Barista amandelmelk
Lage GI
GL 2.5 per glas (250 g) · GL 1 per 100 g
- Lage glycemische last
- Laag eiwitgehalte
Barista amandelmelk heeft een glycemische index van 35 (Laag). Eén glas (250 g) voegt een glycemische lading van 2.5 toe.
Bijgewerkt op 3 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Vers gemalen amandelmelk (hele amandelen, ongezeefd)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Barista amandelmelk is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 38 kcal |
| Koolhydraten | 3.5 g |
| Suikers (totaal) | 2.8 g |
| Natuurlijk | 0.8 g |
| Toegevoegd | 2 g |
| Vezels | 0.3 g |
| Oplosbaar | 0.1 g |
| Onoplosbaar | 0.2 g |
| Eiwit | 0.5 g |
| Vet | 2 g |
| Verzadigd | 0.2 g |
| Onverzadigd | 1.8 g |
| Natrium | 40 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Lage glycemische last
- Laag gehalte aan verzadigde vetten
- Lage calorische dichtheid
- Laag eiwitgehalte
- Bevat toegevoegde suikers
- Minimaal vezelgehalte
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Barista amandelmelk?
Barista amandelmelk heeft een glycemische index van 35 (Laag). Eén glas (250 g) heeft een glycemische lading van 2.5; per 100 g is de glycemische lading 1.
Is Barista amandelmelk goed voor mensen met insulineresistentie?
Barista amandelmelk heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Vers gemalen amandelmelk (hele amandelen, ongezeefd) heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Vers gemalen amandelmelk (hele amandelen, ongezeefd) in deze database heeft Vegan dillesaus met amandelmelk de laagste glycemische lading (0.2 per 100 g).
Bekijk Barista amandelmelk in de Logi-app, met jouw portie.
