Airfryer kipnuggets
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Airfryer kipnuggets heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 7 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere meat scoort Airfryer kipnuggets tot de laagste op glycemische index.
Airfryer kipnuggets is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 7/10
Waarom deze score?
- ✓ Matige glycemische belasting
- ✓ Hoog eiwitgehalte
- ✓ Laag toegevoegd suikergehalte
- ✗ Matig natriumgehalte
- ✗ Laag vezelgehalte
- ✗ Bewerkt vleesproduct
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 230 kcal |
| Koolhydraten | 15g |
| Suikers (totaal) | 1g |
| Natuurlijk | 0.5g |
| Toegevoegd | 0.5g |
| Vezels | 1.5g |
| Oplosbaar | 0.5g |
| Onoplosbaar | 1g |
| Eiwit | 15g |
| Vet | 11g |
| Verzadigd | 2.5g |
| Onverzadigd | 7g |
| Natrium | 600mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Airfryer kipnuggets?
Airfryer kipnuggets heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 7 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Airfryer kipnuggets goed voor mensen met insulineresistentie?
Airfryer kipnuggets heeft een lage glycemische index (50), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Airfryer kipnuggets het bloedsuiker?
Airfryer kipnuggets heeft een glycemische last van 7 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →