diepvries kipnuggets
Lage GI
GL 9 per 100 g
- Bevat eiwitten
- Hoog natriumgehalte
diepvries kipnuggets heeft een glycemische index van 50, hoger dan gewone Klassieke kipnuggets (45).
Bijgewerkt op 29 mrt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Klassieke kipnuggets
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
diepvries kipnuggets is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 270 kcal |
| Koolhydraten | 18 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 1 g |
| Vezels | 1.5 g |
| Oplosbaar | 0.5 g |
| Onoplosbaar | 1 g |
| Eiwit | 14 g |
| Vet | 15 g |
| Verzadigd | 3 g |
| Onverzadigd | 8 g |
| Natrium | 600 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat eiwitten
- Levert wat ijzer
- Hoog natriumgehalte
- Sterk bewerkt
- Bevat toegevoegde suikers en ongezonde vetten
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van diepvries kipnuggets?
diepvries kipnuggets heeft een glycemische index van 50 (Laag) en een glycemische lading van 9 per 100 g.
Is diepvries kipnuggets goed voor mensen met insulineresistentie?
diepvries kipnuggets heeft een lage glycemische index (50), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Klassieke kipnuggets heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Klassieke kipnuggets in deze database heeft Airfryer kipnuggets de laagste glycemische lading (7 per 100 g).
Bekijk diepvries kipnuggets in de Logi-app, met jouw portie.
