Vårruller med magert kyllingfyll
Lav GI
GL 9.6 per typisk stk (120 g) · GL 8 per 100 g
Vårruller med magert kyllingfyll har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 9.6.
Oppdatert 24. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Vårruller med magert kyllingfyll er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Karbohydrater | 18 g |
| Sukker (totalt) | 1.2 g |
| Naturlig | 1.2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1.1 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 2.5 g |
| Mettet | 0.6 g |
| Umettet | 1.4 g |
| Natrium | 320 mg |
Bearbeidingsgrad
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Vårruller med magert kyllingfyll?
Vårruller med magert kyllingfyll har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 9.6; per 100 g er den glykemiske belastningen 8.
Er Vårruller med magert kyllingfyll bra for folk med insulinresistens?
Vårruller med magert kyllingfyll har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Vårruller med magert kyllingfyll blodsukker?
Vårruller med magert kyllingfyll har en glykemisk belastning på 8 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Vårruller med magert kyllingfyll i Logi-appen, med din porsjon.
