Stekt svinekjøtt med basilikum
Lav GI
GL 2 per 100 g
- Høyt proteininnhold
- Moderat natriuminnhold
Stekt svinekjøtt med basilikum har en glykemisk indeks på 35 (Lavt).
Oppdatert 23. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Stekt svinekjøtt med basilikum er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Karbohydrater | 5 g |
| Sukker (totalt) | 1.2 g |
| Naturlig | 1.2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.8 g |
| Protein | 16 g |
| Fett | 14 g |
| Mettet | 4.5 g |
| Umettet | 8.5 g |
| Natrium | 650 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Inneholder friske urter og grønnsaker
- Moderat natriuminnhold
- Inneholder mettet fett
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Stekt svinekjøtt med basilikum?
Stekt svinekjøtt med basilikum har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Er Stekt svinekjøtt med basilikum bra for folk med insulinresistens?
Stekt svinekjøtt med basilikum har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Stekt svinekjøtt med basilikum blodsukker?
Stekt svinekjøtt med basilikum har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Stekt svinekjøtt med basilikum i Logi-appen, med din porsjon.
