Usaltet grønnsakskraft
Lav GI
GL 0.2 per 100 g
- Ekstremt lav glykemisk indeks
- Lav næringstetthet
Usaltet grønnsakskraft har en glykemisk indeks på 15 (Lavt).
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av grønnsakskraft
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Usaltet grønnsakskraft er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 8 kcal |
| Karbohydrater | 1.5 g |
| Sukker (totalt) | 0.8 g |
| Naturlig | 0.8 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.3 g |
| Løselig | 0.1 g |
| Uløselig | 0.2 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0.1 g |
| Natrium | 15 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Ekstremt lav glykemisk indeks
- Svært lavt kaloriinnhold
- Lav næringstetthet
- Mangler metthetsfremmende fiber/protein
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Usaltet grønnsakskraft?
Usaltet grønnsakskraft har en glykemisk indeks på 15 (Lavt) og en glykemisk belastning på 0.2 per 100 g.
Er Usaltet grønnsakskraft bra for folk med insulinresistens?
Usaltet grønnsakskraft har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av grønnsakskraft har lavest glykemisk belastning?
Usaltet grønnsakskraft har lavest glykemisk belastning av alle varianter av grønnsakskraft i denne databasen (0.2 per 100 g).
Sjekk Usaltet grønnsakskraft i Logi-appen, med din porsjon.
