Tomat-kremost
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Tomat-kremost har et glykemisk indeks på 35, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Tomat-kremost blant de laveste i glykemisk indeks.
Tomat-kremost er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Low glycemic load
- ✓ High protein content
- ✓ Low degree of processing
- ✗ High sodium content
- ✗ Trace amount of fiber
- ✗ Saturated fatty acids
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 110 kcal |
| Karbohydrater | 3.5g |
| Sukker (totalt) | 2.5g |
| Naturlig | 2.5g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0.5g |
| Løselig | 0.2g |
| Uløselig | 0.4g |
| Protein | 13g |
| Fett | 5g |
| Mettet | 3.2g |
| Umettet | 1.8g |
| Natrium | 350mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tomat-kremost?
Tomat-kremost har et glykemisk indeks på 35, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Tomat-kremost bra for folk med insulinresistens?
Tomat-kremost har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Tomat-kremost blodsukker?
Tomat-kremost har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →