Tilberedt rabarbra
Lav GI
GL 1 per 100 g
- Lav glykemisk belastning
- Lavt proteininnhold
Tilberedt rabarbra har en glykemisk indeks på 15, det samme som ren Rabarbra (15).
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Rabarbra
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Tilberedt rabarbra er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 21 kcal |
| Karbohydrater | 4.5 g |
| Sukker (totalt) | 1.1 g |
| Naturlig | 1.1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.8 g |
| Løselig | 0.6 g |
| Uløselig | 1.2 g |
| Protein | 0.9 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mettet | 0.03 g |
| Umettet | 0.17 g |
| Natrium | 4 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning
- Høyt vanninnhold
- Moderat fiberinnhold
- Lavt proteininnhold
- Lavt innhold av fettløselige vitaminer
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tilberedt rabarbra?
Tilberedt rabarbra har en glykemisk indeks på 15 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er Tilberedt rabarbra bra for folk med insulinresistens?
Tilberedt rabarbra har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Rabarbra har lavest glykemisk belastning?
Tilberedt rabarbra har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Rabarbra i denne databasen (1 per 100 g).
Sjekk Tilberedt rabarbra i Logi-appen, med din porsjon.
