Småkokte rabarberstilker med kanel
Lav GI
GL 1 per 100 g
- Svært lavt kalori- og sukkerinnhold
- Lavt proteininnhold
Småkokte rabarberstilker med kanel har en glykemisk indeks på 15, det samme som ren Rabarbra (15).
Oppdatert 3. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Rabarbra
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Småkokte rabarberstilker med kanel er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 21 kcal |
| Karbohydrater | 4.5 g |
| Sukker (totalt) | 1.1 g |
| Naturlig | 1.1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.8 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1.3 g |
| Protein | 0.9 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mettet | 0.02 g |
| Umettet | 0.08 g |
| Natrium | 4 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Svært lavt kalori- og sukkerinnhold
- God kilde til fiber
- Minimal bearbeiding
- Lavt proteininnhold
- Lavt innhold av fettløselige vitaminer
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Småkokte rabarberstilker med kanel?
Småkokte rabarberstilker med kanel har en glykemisk indeks på 15 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er Småkokte rabarberstilker med kanel bra for folk med insulinresistens?
Småkokte rabarberstilker med kanel har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Rabarbra har lavest glykemisk belastning?
Småkokte rabarberstilker med kanel har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Rabarbra i denne databasen (1 per 100 g).
Sjekk Småkokte rabarberstilker med kanel i Logi-appen, med din porsjon.
