Tørket hvitløkspulver (uten tilsatt salt)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Tørket hvitløkspulver (uten tilsatt salt) har et glykemisk indeks på 30, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 22 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre vegetables rangerer Tørket hvitløkspulver (uten tilsatt salt) blant de laveste i glykemisk indeks.
Tørket hvitløkspulver (uten tilsatt salt) er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt fiberinnhold
- ✓ Lav glykemisk indeks
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✗ Moderat høy glykemisk belastning per 100g
- ✗ Bearbeidet (tørket og pulverisert)
- ✗ Relativt høyt karbohydratinnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 331 kcal |
| Karbohydrater | 72.7g |
| Sukker (totalt) | 2.4g |
| Naturlig | 2.4g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 9g |
| Løselig | 2.7g |
| Uløselig | 6.3g |
| Protein | 16.6g |
| Fett | 0.7g |
| Mettet | 0.1g |
| Umettet | 0.6g |
| Natrium | 60mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tørket hvitløkspulver (uten tilsatt salt)?
Tørket hvitløkspulver (uten tilsatt salt) har et glykemisk indeks på 30, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 22 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Tørket hvitløkspulver (uten tilsatt salt) bra for folk med insulinresistens?
Tørket hvitløkspulver (uten tilsatt salt) har et lavt glykemisk indeks (30), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Tørket hvitløkspulver (uten tilsatt salt) blodsukker?
Tørket hvitløkspulver (uten tilsatt salt) har en glykemisk belastning på 22 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →