Svart hvitløkspulver
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Svart hvitløkspulver har et glykemisk indeks på 30, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 18 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre vegetables rangerer Svart hvitløkspulver blant de laveste i glykemisk indeks.
Svart hvitløkspulver er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Rik på antioksidanter
- ✓ Inneholder prebiotisk fiber
- ✗ Moderat glykemisk belastning
- ✗ Moderat bearbeidingsnivå
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 280 kcal |
| Karbohydrater | 60g |
| Sukker (totalt) | 30g |
| Naturlig | 30.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 5g |
| Løselig | 1.5g |
| Uløselig | 3.5g |
| Protein | 12g |
| Fett | 0.5g |
| Mettet | 0.1g |
| Umettet | 0.4g |
| Natrium | 60mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Svart hvitløkspulver?
Svart hvitløkspulver har et glykemisk indeks på 30, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 18 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Er Svart hvitløkspulver bra for folk med insulinresistens?
Svart hvitløkspulver har et lavt glykemisk indeks (30), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Svart hvitløkspulver blodsukker?
Svart hvitløkspulver har en glykemisk belastning på 18 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →