syltet agurk spyd
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
syltet agurk spyd har et glykemisk indeks på 15, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre vegetables rangerer syltet agurk spyd blant de laveste i glykemisk indeks.
syltet agurk spyd er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Ekstremt lav glykemisk belastning
- ✓ Lavt kaloriinnhold
- ✓ Inneholder kostfiber
- ✗ Veldig høyt natriuminnhold
- ✗ Moderat bearbeidet
- ✗ Minimal protein
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 12 kcal |
| Karbohydrater | 2.4g |
| Sukker (totalt) | 1.1g |
| Naturlig | 1.1g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 1.2g |
| Løselig | 0.4g |
| Uløselig | 0.8g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 0.2g |
| Mettet | 0.04g |
| Umettet | 0.16g |
| Natrium | 1200mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til syltet agurk spyd?
syltet agurk spyd har et glykemisk indeks på 15, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er syltet agurk spyd bra for folk med insulinresistens?
syltet agurk spyd har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker syltet agurk spyd blodsukker?
syltet agurk spyd har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →