Hjemmelaget syltet reddik
Lav GI
GL 0.8 per 100 g
- Svært lav glykemisk belastning
- Høyt natriuminnhold
Hjemmelaget syltet reddik har en glykemisk indeks på 15, det samme som ren Hel reddik (15).
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: USDA FoodData Central #169889 , Logi Nutrition Team · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Hel reddik
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Hjemmelaget syltet reddik er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 28 kcal |
| Karbohydrater | 5.2 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2.2 g |
| Løselig | 0.7 g |
| Uløselig | 1.5 g |
| Protein | 1.1 g |
| Fett | 0.3 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0.3 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Svært lav glykemisk belastning
- Høyt vanninnhold for metthetsfølelse
- Høyt natriuminnhold
- Potensielle skjulte tilsetningsstoffer i lake
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Hjemmelaget syltet reddik?
Hjemmelaget syltet reddik har en glykemisk indeks på 15 (Lavt) og en glykemisk belastning på 0.8 per 100 g.
Er Hjemmelaget syltet reddik bra for folk med insulinresistens?
Hjemmelaget syltet reddik har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Hel reddik har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Hel reddik i denne databasen har Hel reddik lavest glykemisk belastning (0.3 per 100 g).
Sjekk Hjemmelaget syltet reddik i Logi-appen, med din porsjon.
