sukkerfritt frokostblanding
Moderat GI
GL 37 per 100 g
- høyt fiberinnhold
- moderat innhold av natrium
sukkerfritt frokostblanding har en glykemisk indeks på 55, lavere enn ren frokostblanding (75).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av frokostblanding
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
sukkerfritt frokostblanding er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 340 kcal |
| Karbohydrater | 68 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 12 g |
| Løselig | 4 g |
| Uløselig | 8 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 2.5 g |
| Mettet | 0.5 g |
| Umettet | 2 g |
| Natrium | 250 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- høyt fiberinnhold
- uten tilsatt sukker
- moderat proteininnhold
- moderat innhold av natrium
- bearbeidet kornprodukt
- moderat glykemisk belastning
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til sukkerfritt frokostblanding?
sukkerfritt frokostblanding har en glykemisk indeks på 55 (Moderat) og en glykemisk belastning på 37 per 100 g.
Er sukkerfritt frokostblanding bra for folk med insulinresistens?
sukkerfritt frokostblanding har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvilken variant av frokostblanding har lavest glykemisk belastning?
sukkerfritt frokostblanding har lavest glykemisk belastning av alle varianter av frokostblanding i denne databasen (37 per 100 g).
Sjekk sukkerfritt frokostblanding i Logi-appen, med din porsjon.
