Squash- og kylling-yoghurtsform
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Squash- og kylling-yoghurtsform har et glykemisk indeks på 25, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Squash- og kylling-yoghurtsform blant de laveste i glykemisk indeks.
Squash- og kylling-yoghurtsform er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✓ Inneholder grønnsaker
- ✗ Moderat natriuminnhold
- ✗ Lavt fiberinnhold sammenlignet med rå grønnsaker
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 80 kcal |
| Karbohydrater | 4g |
| Sukker (totalt) | 2.5g |
| Naturlig | 2.5g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 1.2g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 10g |
| Fett | 2.5g |
| Mettet | 0.8g |
| Umettet | 1.7g |
| Natrium | 180mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Squash- og kylling-yoghurtsform?
Squash- og kylling-yoghurtsform har et glykemisk indeks på 25, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Squash- og kylling-yoghurtsform bra for folk med insulinresistens?
Squash- og kylling-yoghurtsform har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Squash- og kylling-yoghurtsform blodsukker?
Squash- og kylling-yoghurtsform har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →