Skinkestek
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Skinkestek har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Skinkestek blant de laveste i glykemisk indeks.
Skinkestek er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Lavt karbohydratinnhold
- ✗ Veldig høyt natriumnivå
- ✗ Bearbeidet kjøtt
- ✗ Inneholder tilsatt sukker
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 145 kcal |
| Karbohydrater | 1.5g |
| Sukker (totalt) | 1.5g |
| Naturlig | 0.5g |
| Tilsatt | 1g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 20g |
| Fett | 6g |
| Mettet | 2g |
| Umettet | 4g |
| Natrium | 1200mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Skinkestek?
Skinkestek har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Skinkestek bra for folk med insulinresistens?
Skinkestek har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Skinkestek blodsukker?
Skinkestek har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →