Sjokoladekakestykke
Lav GI
GL 6.3 per typisk skive (30 g) · GL 21 per 100 g
- Moderat fiberinnhold
- Veldig høyt tilsatt sukker
Sjokoladekakestykke har en glykemisk indeks på 38, lavere enn ren Kakestykke (65). En typisk skive (30 g) gir en glykemisk belastning på 6.3.
Oppdatert 25. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 3 per 100 g It has a lower glycemic load, more fiber, and healthier fats than traditional chocolate cake base.
Mandelmel kakaokakebunn - GL 10 per 100 g Black beans boost fiber and protein, improving blood sugar response and reducing glycemic load.
Svart bønnekakebunn - GL 20.3 per 100 g Oat bran and stevia lower the glycemic load and eliminate added sugars, making it friendlier for insulin resistance.
Havre-kakao-nøttekake
Varianter av Kakestykke
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Sjokoladekakestykke er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Karbohydrater | 55 g |
| Sukker (totalt) | 38 g |
| Naturlig | 6 g |
| Tilsatt | 32 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Løselig | 0.8 g |
| Uløselig | 1.8 g |
| Protein | 4.5 g |
| Fett | 15 g |
| Mettet | 7 g |
| Umettet | 7 g |
| Natrium | 320 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Moderat fiberinnhold
- Inneholder noe protein
- Veldig høyt tilsatt sukker
- Høy glykemisk belastning
- Høyt mettet fettinnhold
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Sjokoladekakestykke?
Sjokoladekakestykke har en glykemisk indeks på 38 (Lavt). En typisk skive (30 g) har en glykemisk belastning på 6.3; per 100 g er den glykemiske belastningen 21.
Er Sjokoladekakestykke bra for folk med insulinresistens?
Sjokoladekakestykke har et lavt glykemisk indeks (38), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Kakestykke har lavest glykemisk belastning?
Sjokoladekakestykke har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Kakestykke i denne databasen (21 per 100 g).
Sjekk Sjokoladekakestykke i Logi-appen, med din porsjon.
