Kakestykke
Moderat GI
GL 10.8 per typisk skive (30 g) · GL 36 per 100 g
- Inneholder noe umettet fett
- Veldig høy glykemisk belastning
Kakestykke har en glykemisk indeks på 65 (Moderat). En typisk skive (30 g) gir en glykemisk belastning på 10.8.
Oppdatert 15. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Kakestykke
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Kakestykke er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Karbohydrater | 55 g |
| Sukker (totalt) | 35 g |
| Naturlig | 5 g |
| Tilsatt | 30 g |
| Fiber | 1 g |
| Løselig | 0.3 g |
| Uløselig | 0.7 g |
| Protein | 3.5 g |
| Fett | 15 g |
| Mettet | 6 g |
| Umettet | 7 g |
| Natrium | 320 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder noe umettet fett
- Gir en liten mengde protein
- Veldig høy glykemisk belastning
- Overdreven tilsatt sukker
- Lavt fiberinnhold
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kakestykke?
Kakestykke har en glykemisk indeks på 65 (Moderat). En typisk skive (30 g) har en glykemisk belastning på 10.8; per 100 g er den glykemiske belastningen 36.
Er Kakestykke bra for folk med insulinresistens?
Kakestykke har en moderat glykemisk indeks (65). Passer i moderate mengder, helst sammen med protein eller fett; et alternativ med lavere belastning er Mandelmelkake med naturlige søtningsmidler.
Hvilken variant av Kakestykke har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Kakestykke i denne databasen har Sjokoladekakestykke lavest glykemisk belastning (21 per 100 g).
Sjekk Kakestykke i Logi-appen, med din porsjon.
