Siggi's jordbær-acai yoghurt med redusert fett - proteinrik
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Siggi's jordbær-acai yoghurt med redusert fett - proteinrik har et glykemisk indeks på 40, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Siggi's jordbær-acai yoghurt med redusert fett - proteinrik blant de laveste i glykemisk indeks.
Siggi's jordbær-acai yoghurt med redusert fett - proteinrik er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Inneholder levende kulturer
- ✓ Lavere fettinnhold enn vanlig yoghurt
- ✗ Inneholder tilsatt sukker
- ✗ Moderat bearbeidet
- ✗ Lavt fiberinnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 75 kcal |
| Karbohydrater | 7.5g |
| Sukker (totalt) | 6.5g |
| Naturlig | 3.5g |
| Tilsatt | 3g |
| Fiber | 0.5g |
| Løselig | 0.2g |
| Uløselig | 0.4g |
| Protein | 9g |
| Fett | 1.5g |
| Mettet | 1g |
| Umettet | 0.5g |
| Natrium | 45mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Siggi's jordbær-acai yoghurt med redusert fett - proteinrik?
Siggi's jordbær-acai yoghurt med redusert fett - proteinrik har et glykemisk indeks på 40, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Siggi's jordbær-acai yoghurt med redusert fett - proteinrik bra for folk med insulinresistens?
Siggi's jordbær-acai yoghurt med redusert fett - proteinrik har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Siggi's jordbær-acai yoghurt med redusert fett - proteinrik blodsukker?
Siggi's jordbær-acai yoghurt med redusert fett - proteinrik har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →