Shawarmasaus
Ingen glykemisk indeks4/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
6 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 4/10
- Lavt tilsatt sukker
- Veldig høy total fett
Shawarmasaus har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 6 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 26. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 1 per 100 g Lower in fat and sodium, with added protein and probiotics from yogurt.
Lavfett yoghurt chili urtesaus - GL 1 per 100 g Contains healthy fats, fiber, and less sodium, supporting better blood sugar control.
Avokado tomatillo salsa (med lime og urter, lavt saltinnhold) - GL 1 per 100 g Higher in fiber and protein, with less fat and sodium than typical shawarma sauces.
Ovnristede røde paprika
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Shawarmasaus er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
350
Kalorier
6 g
Karbohydrater
2 g
Protein
35 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Karbohydrater | 6 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Løselig | 0.1 g |
| Uløselig | 0.1 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 35 g |
| Mettet | 5 g |
| Umettet | 28 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbeidingsgrad
75%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Lavt tilsatt sukker
- Inneholder umettede fettsyrer
- Veldig høy total fett
- Veldig høy natrium
- Veldig lavt fiberinnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Shawarmasaus?
Den glykemiske indeksen for Shawarmasaus er ikke målt ennå. Inneholder 6 g karbohydrater per 100 g.
Er Shawarmasaus bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Shawarmasaus er ikke målt. Med 6 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk Shawarmasaus i Logi-appen, med din porsjon.
