Sachertorte
Moderat GI
GL 33 per 100 g
- Inneholder noe fiber
- Høyt sukkerinnhold
Sachertorte har en glykemisk indeks på 65 (Moderat).
Oppdatert 21. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 1 per 100 g Denne moussen tilbyr en rik, sjokoladeaktig opplevelse med en betydelig lavere GL på 1 sammenlignet med Sachertortens 33, noe som minimerer påvirkningen på blodsukkeret.
Avokado sjokolademousse (med munkefrukt) - GL 3 per 100 g Denne mandelbaserte kaken gir en lignende tekstur som en kake, men med en mye lavere GL på 3, noe som forhindrer den skarpe glukosetoppen forbundet med tradisjonelle melbaserte desserter.
Mandelmel kakaokakebunn - GL 7 per 100 g Mørk sjokolade med høy kakaoprosent tilfredsstiller søtsuget med en minimal GL på 4, og unngår den høye glykemiske belastningen fra den originale desserten.
Mørk sjokolade (85 % kakao, minimalt tilsatt sukker)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Sachertorte er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Karbohydrater | 50 g |
| Sukker (totalt) | 35 g |
| Naturlig | 5 g |
| Tilsatt | 30 g |
| Fiber | 3 g |
| Løselig | 1 g |
| Uløselig | 2 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 17 g |
| Mettet | 9 g |
| Umettet | 8 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder noe fiber
- Gir rask energi
- Høyt sukkerinnhold
- Høyt innhold av mettet fett
- Ultra-prosessert
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Sachertorte?
Sachertorte har en glykemisk indeks på 65 (Moderat) og en glykemisk belastning på 33 per 100 g.
Er Sachertorte bra for folk med insulinresistens?
Sachertorte har en moderat glykemisk indeks (65). Passer i moderate mengder, helst sammen med protein eller fett; et alternativ med lavere belastning er Avokado sjokolademousse (med munkefrukt).
Hvordan påvirker Sachertorte blodsukker?
Sachertorte har en glykemisk belastning på 33 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Sachertorte i Logi-appen, med din porsjon.
