Søtet kaffe med melk
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Søtet kaffe med melk har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 4 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre beverages rangerer Søtet kaffe med melk blant de laveste i glykemisk indeks.
Søtet kaffe med melk er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 3/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder noe protein fra melk
- ✓ Gir kalsium
- ✗ Høyt innhold av tilsatt sukker
- ✗ Moderat glykemisk belastning
- ✗ Bearbeidet drikke
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 55 kcal |
| Karbohydrater | 8.5g |
| Sukker (totalt) | 8g |
| Naturlig | 3.0g |
| Tilsatt | 5g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 1.7g |
| Fett | 1.2g |
| Mettet | 0.7g |
| Umettet | 0.5g |
| Natrium | 35mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Søtet kaffe med melk?
Søtet kaffe med melk har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 4 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Søtet kaffe med melk bra for folk med insulinresistens?
Søtet kaffe med melk har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Søtet kaffe med melk blodsukker?
Søtet kaffe med melk har en glykemisk belastning på 4 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →