rå vaniljestang
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
rå vaniljestang har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre fruits rangerer rå vaniljestang blant de laveste i glykemisk indeks.
rå vaniljestang er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Svært lite bearbeidet
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✓ Naturlig smakskilde
- ✗ Lavt proteininnhold
- ✗ Lavt fiberinnhold
- ✗ Inneholder naturlige sukkerarter
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 288 kcal |
| Karbohydrater | 13.35g |
| Sukker (totalt) | 12.65g |
| Naturlig | 12.7g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 0.06g |
| Fett | 0.06g |
| Mettet | 0.02g |
| Umettet | 0.04g |
| Natrium | 9mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til rå vaniljestang?
rå vaniljestang har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er rå vaniljestang bra for folk med insulinresistens?
rå vaniljestang har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker rå vaniljestang blodsukker?
rå vaniljestang har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →