Proteinkrisp kjeks dill-picklesmak
Lav GI
GL 19.2 per typisk stk (120 g) · GL 16 per 100 g
- Høyt proteininnhold
- Høyt natriuminnhold
Proteinkrisp kjeks dill-picklesmak har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 19.2.
Oppdatert 13. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 2 per 100 g Dette gir en lignende sprø og salt snackopplevelse med en betydelig lavere GL på 2 sammenlignet med 16.
Rå grønnsaksstaver med hummusdipp - GL 1 per 100 g Disse tilbyr et tilfredsstillende, næringstett knas med en minimal GL på 1, noe som bidrar til å stabilisere blodsukkernivået.
Gresskarkjerner med skall - GL 17.4 per 100 g Disse gir et fiberrikt, sprøtt alternativ med en mye lavere GL på 8, som bidrar til å forhindre skarpe glukosetopper.
Ristet kikerter snack - GL 8 per 100 g Disse beholder kjeksformatet, men bruker mandelmel for å redusere GL til 8, noe som gir en profil som er mer blodsukkervennlig.
Mandelmelkrekker
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Proteinkrisp kjeks dill-picklesmak er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Karbohydrater | 35 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 5 g |
| Løselig | 1.5 g |
| Uløselig | 3.5 g |
| Protein | 40 g |
| Fett | 8 g |
| Mettet | 1.5 g |
| Umettet | 6.5 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Moderat fiberinnhold
- Høyt natriuminnhold
- Bearbeidede ingredienser
- Moderat glykemisk belastning
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Proteinkrisp kjeks dill-picklesmak?
Proteinkrisp kjeks dill-picklesmak har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 19.2; per 100 g er den glykemiske belastningen 16.
Er Proteinkrisp kjeks dill-picklesmak bra for folk med insulinresistens?
Proteinkrisp kjeks dill-picklesmak har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Proteinkrisp kjeks dill-picklesmak blodsukker?
Proteinkrisp kjeks dill-picklesmak har en glykemisk belastning på 16 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Proteinkrisp kjeks dill-picklesmak i Logi-appen, med din porsjon.
