pizzatopping
Lav GI
GL 3.2 per 100 g
- Gir moderat protein
- Ofte høyt innhold av natrium
pizzatopping har en glykemisk indeks på 45 (Lavt).
Oppdatert 10. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
pizzatopping er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 8.5 g |
| Sukker (totalt) | 3.5 g |
| Naturlig | 2.7 g |
| Tilsatt | 0.8 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1 g |
| Protein | 10.5 g |
| Fett | 12 g |
| Mettet | 5.5 g |
| Umettet | 6.5 g |
| Natrium | 620 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Gir moderat protein
- Noe fiber og mikronæringsstoffer fra grønnsaker
- Moderat glykemisk påvirkning per 100 g
- Ofte høyt innhold av natrium
- Kan inneholde betydelige mengder mettet fett
- Sammensetningen kan inkludere bearbeidet kjøtt og tilsatt sukker
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til pizzatopping?
pizzatopping har en glykemisk indeks på 45 (Lavt) og en glykemisk belastning på 3.2 per 100 g.
Er pizzatopping bra for folk med insulinresistens?
pizzatopping har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker pizzatopping blodsukker?
pizzatopping har en glykemisk belastning på 3.2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk pizzatopping i Logi-appen, med din porsjon.
