Plantebasert burger
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Plantebasert burger har et glykemisk indeks på 50, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Plantebasert burger blant de laveste i glykemisk indeks.
Plantebasert burger er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Low sugar content
- ✓ Good amount of protein
- ✓ Moderate glycemic load
- ✗ High saturated fat content
- ✗ High level of processing
- ✗ Relatively high calories
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 240 kcal |
| Karbohydrater | 9g |
| Sukker (totalt) | 1g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 1g |
| Fiber | 5g |
| Løselig | 1.5g |
| Uløselig | 3.5g |
| Protein | 18g |
| Fett | 15g |
| Mettet | 5g |
| Umettet | 9g |
| Natrium | 370mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Plantebasert burger?
Plantebasert burger har et glykemisk indeks på 50, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Plantebasert burger bra for folk med insulinresistens?
Plantebasert burger har et lavt glykemisk indeks (50), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Plantebasert burger blodsukker?
Plantebasert burger har en glykemisk belastning på 5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →