Paprykarz szczeciński

GI 55 · ModeratGL 8 / 100 g4/10

Moderat GI

55 GI

GL 8 per 100 g

Logi-score 4/10
  • Moderat glykemisk belastning
  • Høyt natriuminnhold

Paprykarz szczeciński har en glykemisk indeks på 55 (Moderat).

Oppdatert 30. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Paprykarz szczeciński er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

160
Kalorier
14 g
Karbohydrater
8 g
Protein
8 g
Fett
per 100g
Kalorier160 kcal
Karbohydrater14 g
Sukker (totalt)2.5 g
Naturlig2 g
Tilsatt0.5 g
Fiber2 g
Løselig0.6 g
Uløselig1.4 g
Protein8 g
Fett8 g
Mettet1.5 g
Umettet6.5 g
Natrium650 mg

Bearbeidingsgrad

75%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Moderat glykemisk belastning
  • God proteinkilde
  • Lav mettet fettinnhold
  • Høyt natriuminnhold
  • Tilsetning av sukker
  • Moderat bearbeidet produkt

Allergener

Inneholder: fisk

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Paprykarz szczeciński?

Paprykarz szczeciński har en glykemisk indeks på 55 (Moderat) og en glykemisk belastning på 8 per 100 g.

Er Paprykarz szczeciński bra for folk med insulinresistens?

Paprykarz szczeciński har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.

Hvordan påvirker Paprykarz szczeciński blodsukker?

Paprykarz szczeciński har en glykemisk belastning på 8 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Paprykarz szczeciński i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.