Paprika fylt med mager kalkun, squash og urter (bakt)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Paprika fylt med mager kalkun, squash og urter (bakt) har et glykemisk indeks på 25, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Paprika fylt med mager kalkun, squash og urter (bakt) blant de laveste i glykemisk indeks.
Paprika fylt med mager kalkun, squash og urter (bakt) er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 9/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✓ Rik på vitaminer og fiber
- ✗ Moderat natriuminnhold
- ✗ Lavt fettinnhold (kan ikke passe for fettrike dietter)
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 75 kcal |
| Karbohydrater | 4g |
| Sukker (totalt) | 2.5g |
| Naturlig | 2.5g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 1.5g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 9g |
| Fett | 2g |
| Mettet | 0.5g |
| Umettet | 1.2g |
| Natrium | 120mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Paprika fylt med mager kalkun, squash og urter (bakt)?
Paprika fylt med mager kalkun, squash og urter (bakt) har et glykemisk indeks på 25, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Paprika fylt med mager kalkun, squash og urter (bakt) bra for folk med insulinresistens?
Paprika fylt med mager kalkun, squash og urter (bakt) har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Paprika fylt med mager kalkun, squash og urter (bakt) blodsukker?
Paprika fylt med mager kalkun, squash og urter (bakt) har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →