Pølseboller

GI 40 · LavtGL 5 / 100 g3/10

Lav GI

40 GI

GL 5 per 100 g

Logi-score 3/10
  • God proteinkilde
  • Høyt natriuminnhold

Pølseboller har en glykemisk indeks på 40 (Lavt).

Oppdatert 16. mai 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Pølseboller er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

350
Kalorier
13 g
Karbohydrater
14 g
Protein
26 g
Fett
per 100g
Kalorier350 kcal
Karbohydrater13 g
Sukker (totalt)2 g
Naturlig1 g
Tilsatt1 g
Fiber1 g
Løselig0.3 g
Uløselig0.7 g
Protein14 g
Fett26 g
Mettet10 g
Umettet13 g
Natrium900 mg

Bearbeidingsgrad

85%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • God proteinkilde
  • Inneholder noe kalsium
  • Høyt natriuminnhold
  • Høyt innhold av mettet fett
  • Bearbeidede ingredienser

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Pølseboller?

Pølseboller har en glykemisk indeks på 40 (Lavt) og en glykemisk belastning på 5 per 100 g.

Er Pølseboller bra for folk med insulinresistens?

Pølseboller har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Pølseboller blodsukker?

Pølseboller har en glykemisk belastning på 5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Pølseboller i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.