nederlandsk prosessert kakaopulver
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
nederlandsk prosessert kakaopulver har et glykemisk indeks på 20, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer nederlandsk prosessert kakaopulver blant de laveste i glykemisk indeks.
nederlandsk prosessert kakaopulver er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Svært lav glykemisk belastning
- ✓ Høyt fiberinnhold
- ✓ Lavt nivå av prosessering
- ✗ Høyt innhold av mettet fett
- ✗ Relativt høyt kaloriinnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 228 kcal |
| Karbohydrater | 58.3g |
| Sukker (totalt) | 1.8g |
| Naturlig | 1.8g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 33.2g |
| Løselig | 10g |
| Uløselig | 23.2g |
| Protein | 19.6g |
| Fett | 13.7g |
| Mettet | 8.1g |
| Umettet | 5.6g |
| Natrium | 21mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til nederlandsk prosessert kakaopulver?
nederlandsk prosessert kakaopulver har et glykemisk indeks på 20, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er nederlandsk prosessert kakaopulver bra for folk med insulinresistens?
nederlandsk prosessert kakaopulver har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker nederlandsk prosessert kakaopulver blodsukker?
nederlandsk prosessert kakaopulver har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →