Naturlig fikenkonserver
Moderat GI
GL 42 per 100 g
- Ingen tilsatt sukker
- Veldig høy glykemisk belastning
Naturlig fikenkonserver har en glykemisk indeks på 65 (Moderat).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Naturlig fikenkonserver
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Naturlig fikenkonserver er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Karbohydrater | 65 g |
| Sukker (totalt) | 60 g |
| Naturlig | 20 g |
| Tilsatt | 40 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Løselig | 0.8 g |
| Uløselig | 1.7 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mettet | 0.05 g |
| Umettet | 0.15 g |
| Natrium | 20 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Ingen tilsatt sukker
- Inneholder noe fiber
- Veldig høy glykemisk belastning
- Ekstremt høyt sukkerinnhold
- Lavt proteininnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Naturlig fikenkonserver?
Naturlig fikenkonserver har en glykemisk indeks på 65 (Moderat) og en glykemisk belastning på 42 per 100 g.
Er Naturlig fikenkonserver bra for folk med insulinresistens?
Naturlig fikenkonserver har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvilken variant av Naturlig fikenkonserver har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Naturlig fikenkonserver i denne databasen har Fikenkonserver lavest glykemisk belastning (36 per 100 g).
Sjekk Naturlig fikenkonserver i Logi-appen, med din porsjon.
