Miracle Whip
Moderat GI
GL 8 per 100 g
- Moderat innhold av umettet fett
- Høyt innhold av tilsatt sukker
Miracle Whip har en glykemisk indeks på 60 (Moderat).
Oppdatert 8. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Klassisk majones
- ingen GI
Klassisk majones - GI 45 · GL 4 per 100 g crab stick salad
Crab stick salad with carrot and mayonnaise - GI 50 · GL 8 per 100 g skim
Fettfri majones - ingen GI avocado
Avokadomajones - ingen GI avocado oil
Avokadooljemajones - ingen GI basil
basilikum majones - Chipotle-majonesingen GI chipotle
- +13 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Miracle Whip er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Karbohydrater | 14 g |
| Sukker (totalt) | 11 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 10 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Løselig | 0.08 g |
| Uløselig | 0.12 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 28 g |
| Mettet | 3 g |
| Umettet | 25 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Moderat innhold av umettet fett
- Høyt innhold av tilsatt sukker
- Høyt bearbeidede ingredienser
- Lav næringstetthet
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Miracle Whip?
Miracle Whip har en glykemisk indeks på 60 (Moderat) og en glykemisk belastning på 8 per 100 g.
Er Miracle Whip bra for folk med insulinresistens?
Miracle Whip har en moderat glykemisk indeks (60). Passer i moderate mengder, helst sammen med protein eller fett; et alternativ med lavere belastning er Mager gresk yoghurt urte-dip.
Hvilken variant av Klassisk majones har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Klassisk majones i denne databasen har Crab stick salad with carrot and mayonnaise lavest glykemisk belastning (4 per 100 g).
Sjekk Miracle Whip i Logi-appen, med din porsjon.
