Matcha soyalatte
Lav GI
GL 2.5 per glass (250 g) · GL 1 per 100 g
- Rik på antioksidanter
- Inneholder noe natrium
Matcha soyalatte har en glykemisk indeks på 25 (Lavt). En glass (250 g) gir en glykemisk belastning på 2.5.
Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Matcha soyalatte er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 28 kcal |
| Karbohydrater | 2.2 g |
| Sukker (totalt) | 0.3 g |
| Naturlig | 0.3 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.5 g |
| Protein | 2.3 g |
| Fett | 1.3 g |
| Mettet | 0.2 g |
| Umettet | 1.1 g |
| Natrium | 35 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Rik på antioksidanter
- Lav glykemisk belastning
- Inneholder plantebasert protein
- Inneholder noe natrium
- Lavt innhold av vitamin C
- Minimalt fiberinnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Matcha soyalatte?
Matcha soyalatte har en glykemisk indeks på 25 (Lavt). En glass (250 g) har en glykemisk belastning på 2.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 1.
Er Matcha soyalatte bra for folk med insulinresistens?
Matcha soyalatte har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Matcha soyalatte blodsukker?
Matcha soyalatte har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Matcha soyalatte i Logi-appen, med din porsjon.
