Maskinseparert kalkunkjøtt
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
- God kilde til protein
- Høyt bearbeidet kjøttprodukt
Maskinseparert kalkunkjøtt har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Kalkunbryst
- ingen GI
Kalkunbryst - GI 25 · GL 1 per 100 g vegetable stew
Kalkun- og grønnsaksgryte - GI 5 · GL 1 per 100 g avocadolettuce wrap
Skivet kalkunbryst og avokado pakket inn i salatblader - Beiteoppdrettet kalkun (rå)ingen GI pasture raised
- ingen GI birria
Birria med magert kjøttdeig av kalkun - ingen GI deli
Deli kalkun - ingen GI aspicwith vegetables
Kalkun- og grønnsaksaspik - +8 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Maskinseparert kalkunkjøtt er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Karbohydrater | 0.5 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 16 g |
| Fett | 6 g |
| Mettet | 2 g |
| Umettet | 4 g |
| Natrium | 800 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- God kilde til protein
- Lavt karbohydratinnhold
- Høyt bearbeidet kjøttprodukt
- Høyt natriuminnhold
- Lavere ernæringsmessig kvalitet enn hele kjøttstykker
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Maskinseparert kalkunkjøtt?
Maskinseparert kalkunkjøtt har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0.5 g per 100 g).
Er Maskinseparert kalkunkjøtt bra for folk med insulinresistens?
Maskinseparert kalkunkjøtt inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Hvilken variant av Kalkunbryst har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Kalkunbryst i denne databasen har Kalkun- og grønnsaksgryte lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Maskinseparert kalkunkjøtt i Logi-appen, med din porsjon.
