Beiteoppdrettet kalkun (rå)
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
- Høyt proteininnhold
- Ingen fiber
Beiteoppdrettet kalkun (rå) har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 16. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Kalkunbryst
- ingen GI
Kalkunbryst - GI 25 · GL 1 per 100 g vegetable stew
Kalkun- og grønnsaksgryte - GI 5 · GL 1 per 100 g avocadolettuce wrap
Skivet kalkunbryst og avokado pakket inn i salatblader - ingen GI birria
Birria med magert kjøttdeig av kalkun - ingen GI deli
Deli kalkun - ingen GI aspicwith vegetables
Kalkun- og grønnsaksaspik - ingen GI skewer
kalkunkjøtt til spyd - +8 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Beiteoppdrettet kalkun (rå) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 135 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 29 g |
| Fett | 1.5 g |
| Mettet | 0.4 g |
| Umettet | 1.1 g |
| Natrium | 50 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Lavt innhold av fett og natrium
- Minimal bearbeiding
- Ingen fiber
- Lavt innhold av karbohydrater
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Beiteoppdrettet kalkun (rå)?
Beiteoppdrettet kalkun (rå) har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).
Er Beiteoppdrettet kalkun (rå) bra for folk med insulinresistens?
Beiteoppdrettet kalkun (rå) inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Hvilken variant av Kalkunbryst har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Kalkunbryst i denne databasen har Kalkun- og grønnsaksgryte lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Beiteoppdrettet kalkun (rå) i Logi-appen, med din porsjon.
