Marsipan godteri
Moderat GI
GL 46.8 per typisk stk (120 g) · GL 39 per 100 g
- Inneholder noe enumettet fett
- Veldig høyt sukkerinnhold
Marsipan godteri har en glykemisk indeks på 65 (Moderat). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 46.8.
Oppdatert 23. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 1 per 100 g Significantly lowers glycemic load and sugar content while keeping almond flavor.
Mandelmel erythritol-kjeks - GL 7 per 100 g Higher in fiber and protein, and lower in sugar than marzipan.
Kikert-basert småkakedeig (med nøttesmør, stevia/munkefrukt) - GL 28 per 100 g Contains natural sugars, more fiber, and healthier fats than marzipan.
Dadler og nøttepasta (minimal søtning)
Varianter av Marsipan godteri
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Marsipan godteri er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 460 kcal |
| Karbohydrater | 60 g |
| Sukker (totalt) | 55 g |
| Naturlig | 5 g |
| Tilsatt | 50 g |
| Fiber | 3 g |
| Løselig | 0.9 g |
| Uløselig | 2.1 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 20 g |
| Mettet | 1.5 g |
| Umettet | 18 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder noe enumettet fett
- Gir en liten mengde protein
- Veldig høyt sukkerinnhold
- Høy glykemisk belastning og indeks
- Lavt fiberinnhold
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Marsipan godteri?
Marsipan godteri har en glykemisk indeks på 65 (Moderat). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 46.8; per 100 g er den glykemiske belastningen 39.
Er Marsipan godteri bra for folk med insulinresistens?
Marsipan godteri har en moderat glykemisk indeks (65). Passer i moderate mengder, helst sammen med protein eller fett; et alternativ med lavere belastning er Mandelmel erythritol-kjeks.
Hvilken variant av Marsipan godteri har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Marsipan godteri i denne databasen har pistasjmarsipan lavest glykemisk belastning (30 per 100 g).
Sjekk Marsipan godteri i Logi-appen, med din porsjon.
