Marshmallow-svulst
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Marshmallow-svulst har et glykemisk indeks på 80, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 64 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Marshmallow-svulst blant de høyeste i glykemisk indeks.
Marshmallow-svulst kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 1/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Veldig lavt fettinnhold
- ✓ Minimalt natrium
- ✗ Ekstremt høy glykemisk belastning
- ✗ Veldig høyt tilsatt sukker
- ✗ Ingen fiberinnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 330 kcal |
| Karbohydrater | 80g |
| Sukker (totalt) | 65g |
| Naturlig | 5.0g |
| Tilsatt | 60g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 1.5g |
| Fett | 0.2g |
| Mettet | 0.1g |
| Umettet | 0.1g |
| Natrium | 40mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Marshmallow-svulst?
Marshmallow-svulst har et glykemisk indeks på 80, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 64 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Marshmallow-svulst bra for folk med insulinresistens?
Marshmallow-svulst har et høyt glykemisk indeks (80). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Marshmallow-svulst blodsukker?
Marshmallow-svulst har en glykemisk belastning på 64 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →