Maltesers
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Maltesers har et glykemisk indeks på 62, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 40 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Maltesers over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Maltesers er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 1/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder noe protein
- ✓ Gir rask energi
- ✗ Høyt sukkerinnhold
- ✗ Ultra-prosessert
- ✗ Høy glykemisk belastning
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 505 kcal |
| Karbohydrater | 64g |
| Sukker (totalt) | 53g |
| Naturlig | 3.0g |
| Tilsatt | 50g |
| Fiber | 1.6g |
| Løselig | 0.5g |
| Uløselig | 1.1g |
| Protein | 7.3g |
| Fett | 24g |
| Mettet | 14g |
| Umettet | 9g |
| Natrium | 110mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Maltesers?
Maltesers har et glykemisk indeks på 62, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 40 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Maltesers bra for folk med insulinresistens?
Maltesers har et moderat glykemisk indeks (62). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Maltesers blodsukker?
Maltesers har en glykemisk belastning på 40 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →