Maispuff med peanøttsmør
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Maispuff med peanøttsmør har et glykemisk indeks på 75, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 41 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Maispuff med peanøttsmør blant de høyeste i glykemisk indeks.
Maispuff med peanøttsmør kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 3/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder planteprotein
- ✓ Kilde til umettede fettsyrer
- ✗ Høy glykemisk belastning
- ✗ Bearbeidede ingredienser
- ✗ Tilsatt sukker og natrium
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 470 kcal |
| Karbohydrater | 55g |
| Sukker (totalt) | 8g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 6g |
| Fiber | 4g |
| Løselig | 1.2g |
| Uløselig | 2.8g |
| Protein | 12g |
| Fett | 22g |
| Mettet | 4g |
| Umettet | 16g |
| Natrium | 350mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Maispuff med peanøttsmør?
Maispuff med peanøttsmør har et glykemisk indeks på 75, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 41 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Maispuff med peanøttsmør bra for folk med insulinresistens?
Maispuff med peanøttsmør har et høyt glykemisk indeks (75). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Maispuff med peanøttsmør blodsukker?
Maispuff med peanøttsmør har en glykemisk belastning på 41 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →