Lomre (med skinn og bein)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Lomre (med skinn og bein) har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre seafood rangerer Lomre (med skinn og bein) blant de laveste i glykemisk indeks.
Lomre (med skinn og bein) er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 9/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Zero glycemic impact for insulin stability
- ✓ High-quality lean protein source
- ✓ Extremely low processing level
- ✗ Low in omega-3 fatty acids compared to oily fish
- ✗ Minimal micronutrient profile compared to nutrient-dense alternatives
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 75 kcal |
| Karbohydrater | 0g |
| Sukker (totalt) | 0g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 16.5g |
| Fett | 1.2g |
| Mettet | 0.3g |
| Umettet | 0.7g |
| Natrium | 70mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Lomre (med skinn og bein)?
Lomre (med skinn og bein) har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Lomre (med skinn og bein) bra for folk med insulinresistens?
Lomre (med skinn og bein) har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Lomre (med skinn og bein) blodsukker?
Lomre (med skinn og bein) har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →