Lam i soppsaus
Glykemisk indeks ikke målt ennå
- Høyt proteininnhold
- Moderat mettet fett
Lam i soppsaus har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 3 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 5. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Lam (rå)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Lam i soppsaus er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 3 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.4 g |
| Protein | 15 g |
| Fett | 12 g |
| Mettet | 5 g |
| Umettet | 7 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Inneholder gunstige umettede fettsyrer
- Moderat mettet fett
- Moderat natriuminnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Lam i soppsaus?
Den glykemiske indeksen for Lam i soppsaus er ikke målt ennå. Inneholder 3 g karbohydrater per 100 g.
Er Lam i soppsaus bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Lam i soppsaus er ikke målt. Med 3 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Hvilken variant av Lam (rå) har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Lam (rå) i denne databasen har Lammecurry lavest glykemisk belastning (2 per 100 g).
Sjekk Lam i soppsaus i Logi-appen, med din porsjon.
