kyllingbuljongpulver
Moderat GI
GL 36 per 100 g
- Contains some protein
- Very high sodium content
kyllingbuljongpulver har en glykemisk indeks på 65 (Moderat).
Oppdatert 22. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 5 per 100 g Næringsgjær gir en krydret umami-smaksprofil som ligner på suppepulver, men med en betydelig lavere glykemisk belastning (GL) på 5 sammenlignet med 36.
Næringsgjær - GL 4 per 100 g Denne blandingen gir en konsentrert smaksforsterkning til supper eller retter med minimal glykemisk påvirkning (GL 4) sammenlignet med suppepulveret med høy GL.
Tørr urt- og krydderblanding - GL 7 per 100 g Bruk av grønnsakspuré gir fylde og smak til et måltid med en mye lavere GL på 7, noe som bidrar til å stabilisere blodsukkeret sammenlignet med det originale pulveret.
Grønnsakspuréblanding
Varianter av kyllingbuljongpulver
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
kyllingbuljongpulver er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Karbohydrater | 55 g |
| Sukker (totalt) | 6 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 5 g |
| Fiber | 2 g |
| Løselig | 0.6 g |
| Uløselig | 1.4 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 7 g |
| Mettet | 3 g |
| Umettet | 4 g |
| Natrium | 6500 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Contains some protein
- Quick source of energy
- Very high sodium content
- Contains added sugars
- Ultra-processed with additives
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til kyllingbuljongpulver?
kyllingbuljongpulver har en glykemisk indeks på 65 (Moderat) og en glykemisk belastning på 36 per 100 g.
Er kyllingbuljongpulver bra for folk med insulinresistens?
kyllingbuljongpulver har en moderat glykemisk indeks (65). Passer i moderate mengder, helst sammen med protein eller fett; et alternativ med lavere belastning er Næringsgjær.
Hvilken variant av kyllingbuljongpulver har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av kyllingbuljongpulver i denne databasen har instant kyllingsuppepulver lavest glykemisk belastning (33 per 100 g).
Sjekk kyllingbuljongpulver i Logi-appen, med din porsjon.
