Kyllingbryst med grønnsaker
Lav GI
GL 1 per 100 g
Kyllingbryst med grønnsaker har en glykemisk indeks på 25 (Lavt).
Oppdatert 16. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Kyllingbryst med grønnsaker er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 95 kcal |
| Karbohydrater | 3 g |
| Sukker (totalt) | 1.5 g |
| Naturlig | 1.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1.1 g |
| Protein | 16 g |
| Fett | 2 g |
| Mettet | 0.5 g |
| Umettet | 1.2 g |
| Natrium | 60 mg |
Bearbeidingsgrad
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kyllingbryst med grønnsaker?
Kyllingbryst med grønnsaker har en glykemisk indeks på 25 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er Kyllingbryst med grønnsaker bra for folk med insulinresistens?
Kyllingbryst med grønnsaker har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kyllingbryst med grønnsaker blodsukker?
Kyllingbryst med grønnsaker har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Kyllingbryst med grønnsaker i Logi-appen, med din porsjon.
