chilikylling-fyll til wrap

GI 45 · LavtGL 5 / 100 g5/10

Lav GI

45 GI

GL 5 per 100 g

Logi-score 5/10
  • god proteinkilde
  • moderat innhold av natrium

chilikylling-fyll til wrap har en glykemisk indeks på 45 (Lavt).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

chilikylling-fyll til wrap er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

160
Kalorier
10 g
Karbohydrater
15 g
Protein
6 g
Fett
per 100g
Kalorier160 kcal
Karbohydrater10 g
Sukker (totalt)3 g
Naturlig1.5 g
Tilsatt1.5 g
Fiber2 g
Løselig0.6 g
Uløselig1.4 g
Protein15 g
Fett6 g
Mettet1.5 g
Umettet4.5 g
Natrium600 mg

Bearbeidingsgrad

75%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • god proteinkilde
  • inneholder grønnsaker og fiber
  • moderat innhold av natrium
  • inneholder tilsatt sukker
  • bearbeidede ingredienser

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til chilikylling-fyll til wrap?

chilikylling-fyll til wrap har en glykemisk indeks på 45 (Lavt) og en glykemisk belastning på 5 per 100 g.

Er chilikylling-fyll til wrap bra for folk med insulinresistens?

chilikylling-fyll til wrap har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker chilikylling-fyll til wrap blodsukker?

chilikylling-fyll til wrap har en glykemisk belastning på 5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk chilikylling-fyll til wrap i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.