Klar sur svinesuppe
Lav GI
GL 1 per 100 g
- Høyt proteininnhold, lavt fettinnhold
- Moderat natriuminnhold
Klar sur svinesuppe har en glykemisk indeks på 20 (Lavt).
Oppdatert 15. des. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Klar sur svinesuppe er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 38 kcal |
| Karbohydrater | 2.5 g |
| Sukker (totalt) | 1.2 g |
| Naturlig | 1.2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.4 g |
| Protein | 4.5 g |
| Fett | 1.2 g |
| Mettet | 0.4 g |
| Umettet | 0.7 g |
| Natrium | 320 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold, lavt fettinnhold
- Lav glykemisk belastning
- Inneholder grønnsaker
- Moderat natriuminnhold
- Lavt fiberinnhold
- Inneholder animalsk fett
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Klar sur svinesuppe?
Klar sur svinesuppe har en glykemisk indeks på 20 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er Klar sur svinesuppe bra for folk med insulinresistens?
Klar sur svinesuppe har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Klar sur svinesuppe blodsukker?
Klar sur svinesuppe har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Klar sur svinesuppe i Logi-appen, med din porsjon.
