is-hvit mokka

GI 65 · ModeratGL 12 / 100 g2/10

Moderat GI

65 GI

GL 12 per 100 g

Logi-score 2/10
  • inneholder noe protein fra melk
  • høyt innhold av tilsatt sukker

is-hvit mokka har en glykemisk indeks på 65 (Moderat).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

is-hvit mokka er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

110
Kalorier
18 g
Karbohydrater
2.2 g
Protein
3 g
Fett
per 100g
Kalorier110 kcal
Karbohydrater18 g
Sukker (totalt)17 g
Naturlig2 g
Tilsatt15 g
Fiber0.2 g
Løselig0.08 g
Uløselig0.12 g
Protein2.2 g
Fett3 g
Mettet1.8 g
Umettet1.2 g
Natrium45 mg

Bearbeidingsgrad

95%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • inneholder noe protein fra melk
  • gir rask energi
  • høyt innhold av tilsatt sukker
  • ultra-prosessert ingredienser
  • høy glykemisk belastning

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til is-hvit mokka?

is-hvit mokka har en glykemisk indeks på 65 (Moderat) og en glykemisk belastning på 12 per 100 g.

Er is-hvit mokka bra for folk med insulinresistens?

is-hvit mokka har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.

Hvordan påvirker is-hvit mokka blodsukker?

is-hvit mokka har en glykemisk belastning på 12 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk is-hvit mokka i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.