Inka-kaffe med melk
Lav GI
GL 7.5 per glass (250 g) · GL 3 per 100 g
- Lavt fettinnhold
- Moderat prosesseringsnivå
Inka-kaffe med melk har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En glass (250 g) gir en glykemisk belastning på 7.5.
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Inka-kaffe med melk er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 38 kcal |
| Karbohydrater | 6.2 g |
| Sukker (totalt) | 3.5 g |
| Naturlig | 3.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.4 g |
| Løselig | 0.15 g |
| Uløselig | 0.25 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fett | 0.8 g |
| Mettet | 0.5 g |
| Umettet | 0.3 g |
| Natrium | 35 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt fettinnhold
- Inneholder noe fiber
- Ingen tilsatt sukker
- Moderat prosesseringsnivå
- Inneholder laktose (ikke egnet for alle)
- Moderat glykemisk indeks
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Inka-kaffe med melk?
Inka-kaffe med melk har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En glass (250 g) har en glykemisk belastning på 7.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 3.
Er Inka-kaffe med melk bra for folk med insulinresistens?
Inka-kaffe med melk har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Inka-kaffe med melk blodsukker?
Inka-kaffe med melk har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Inka-kaffe med melk i Logi-appen, med din porsjon.
